جوش‌ها و لکه‌ها معمولا روي پوست صورت، گردن، شانه‌ها و جاهايي که غدد چربي وجود دارند ايجاد مي‌شود... تعداد کمي از افراد به اين موضوع توجه مي‌کنند اما شما با استفاده از روش‌هاي مختلف مي‌توانيد از ايجاد آکنه و جوش‌ها در پوست بدنتان جلوگيري کنيد. براي آگاهي از پاکيزگي پوست بدن ...

      مواد لازم جهت پلو: برنج                                                             6 پيمانه يا 1 كيلو كلم خرد شده                             ...